灵芝孢子粉的功效作用及禁忌

生活百科 2024-08-27 13:50:01

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灵芝孢子粉的功效作用及禁忌

导读灵芝孢子粉的功效作用：1、抗肿瘤，因灵芝孢子粉中含有灵芝三萜、灵芝多糖。2、保肝护肝，因灵芝多糖通过抗氧化，能有效清除氧自由基。3、预防心血管疾病，因灵芝的活性成分灵芝三萜能降低胆固醇合成。灵芝孢子粉的禁忌：1、忌过量。2、忌脾胃虚弱者。...

灵芝孢子，是灵芝在生长成熟期从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，即灵芝的种子。人体很难充分吸收，但破壁后更适合人体肠胃直接吸收，并具有极高的药用价值。那么，灵芝孢子粉的功效作用及禁忌有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

灵芝孢子粉的功效作用

1、抗肿瘤

因为灵芝孢子粉中含有灵芝三萜、灵芝多糖，其中灵芝三萜能够通过诱发肿瘤细胞凋亡而达到治疗肿瘤的目的。而灵芝多糖可增强巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫细胞的数量和活性，通过提高机体的免疫防御能力，以达到抗肿瘤的目的。

2、保肝护肝

因为灵芝多糖通过抗氧化，能有效清除过量的氧自由基，保护肝细胞免受自由基损伤。另外，灵芝三萜还能抑制乙肝病毒的表面抗原和核心抗原的产生，并阻止乙肝病毒复制。此外，因为灵芝孢子粉中富含灵芝多糖、灵芝三萜成分，对免疫细胞、细胞因子分泌具有双向调节作用。

3、预防心血管疾病

因为灵芝的活性成分灵芝三萜能降低胆固醇的合成，进而起到降低血脂的作用。且还可以抑制血管紧张素转化酶，是一种会导致血压升高的酶。灵芝孢子粉能抑制其活性，起到降低血压的作用。因此，灵芝孢子粉可起到预防心血管疾病的作用。

灵芝孢子粉的禁忌

1、忌过量

因为灵芝孢子粉对胃肠道有一定的刺激作用，如果长期服用的话，则会造成胃肠道的负担。

2、忌脾胃虚弱者

因为脾胃虚弱的患者，如果服用灵芝孢子粉，可能会出现腹泻等情况。同时，对灵芝孢子粉过敏者、孕妇是不宜服用的，因为灵芝孢子粉会消除体内的自由基，降低血液粘稠度。因此，大出血的患者也不能服用。

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