大家在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对吃枇杷的禁忌不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。导读吃枇杷的禁忌:1、风寒感冒患者不宜吃枇杷,加重感冒咳嗽。2、女性经期不宜
2024-08-15 10:45:01
枇杷味道甜美,营养价值很高,含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、钾、钙、磷等多种营养元素,适量食用对身体是有比较多的好处的,而食物都有五性,那么枇杷是热性还是凉性呢?下面就为大家介绍。
枇杷是热性还是凉性
枇杷是凉性。枇杷性平,偏凉性。具有清热、润肺、止咳化痰、清热解暑等功效,可用于肺痿咳嗽、胸闷多痰、流鼻血、胃热呕秽。而脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜过多食用的,孕妇也不宜多吃。
枇杷的功效与作用
1.润肺止咳
枇杷在润肺止咳上面能起到显着的作用,主要是因为枇杷的果核里面有苦杏仁甙这种营养价值高的物质,这种物质能起到镇咳祛痰,治疗各种咳嗽的作用。
2.消脂减肥
枇杷富含多种维生素、纤维素和果胶,其所含的B族维生素能够促进新陈代谢,帮助脂肪分解,是很好的减肥果品。
3.美容养颜
枇杷含有丰富的维生素A,同时还富含维生素A原——胡萝卜素,维生素A能够改进肌肤锁水功能,增强抗氧化能力,使皮肤保持水润,有效改善肌肤粗糙、干燥、无光泽。
4.补充营养
枇杷富含纤维素、维生素、果胶、有机酸、碳水化合物、蛋白质、矿物质等人体所需的营养素,是营养丰富的保健水果,食之可以为人体补充营养,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。
5.保护视力
枇杷中的β-胡萝卜素的含量丰富,在水果中排名第三,β-胡萝卜素在人体内可转化成维生素A,而维生素A有益眼睛健康。此外,枇杷中富含B族元素,对保护视力也有一定的作用。
6.排毒消肿
枇杷中含有单宁成分,有解毒功效;富含粗纤维和矿质元素,食用后有助于人体排出体内多余的脂肪。枇杷核入药后有助于消除水肿。另外,枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。
上面就是为大家介绍的枇杷是热性还是凉性相关知识,此外还介绍了枇杷的功效与作用,希望可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
标签: 枇杷
相关文章
大家在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对吃枇杷的禁忌不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。导读吃枇杷的禁忌:1、风寒感冒患者不宜吃枇杷,加重感冒咳嗽。2、女性经期不宜
2024-08-15 10:45:01
小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对枇杷叶的功效与作用不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。问题描述:我最近肠胃不好,老是反胃,还呕吐,医生推荐我用枇杷叶,想问医
2024-08-13 10:05:02
许多朋友不知道孕妇能吃枇杷吗怎么办,对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。问题描述:我怀孕六个月了,最近很想吃枇杷,但是自己不知道能不能吃,想问医生,孕妇能吃枇杷吗? 医生回答(1)吕爱明|副主任医师
2024-08-12 14:50:02
生活中的许多朋友最近问小编枇杷果的功效与作用禁忌的问题,那么小编收集整合后,今天为大家分享关于的相关文章,一起来了解一下吧!导读枇杷果的功效与作用:1、促进消化,刺激消化腺分泌的功效,增进食欲。2、美化肌肤,滋润肌肤,减
2024-08-12 04:40:01
有许多的朋友最近问小编枇杷花的功效与作用的问题,那么小编收集整合后,今天为大家分享关于的相关文章,一起来了解一下吧!问题描述:一感冒就咳嗽。朋友说我可以用枇杷花缓解。我想知道,什么是枇杷花的功效与作用?医生回答(1)
2024-07-08 20:00:01