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鸡蛋壳粉的功效与作用

生活百科 2024-08-17 09:40:01
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鸡蛋壳粉的功效与作用

问题描述:我最近老是胃疼,听说可以用鸡蛋壳磨成粉来治疗,我就很好奇,鸡蛋壳粉的功效与作用是什么?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

病情分析:鸡蛋壳粉中富含碳酸钙等无机盐成分,能有效补充人体钙质,对于预防和治疗骨质疏松、抽筋等症状具有积极作用。它具有一定的吸附性,能吸附肠道内的水分,刺激肠道蠕动,从而缓解便秘问题。其次,鸡蛋壳粉中的碳酸钙能够中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜的损伤,有助于缓解胃酸过多引起的不适。鸡蛋壳粉还含有氨基酸等营养成分,具有改善睡眠质量、增强骨骼健康等效果。需要注意的是,虽然鸡蛋壳粉具有诸多益处,但应适量摄入,避免过量食用可能带来的不良反应。

标签: 功效   作用

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