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2024-08-15 23:35:02
睡眠不足会引起什么症状
生活百科 2024-08-15 23:50:01
生活中很多朋友不懂得睡眠不足会引起什么症状，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。
问题描述：我自己的睡眠一般，睡得比较浅，很想问，睡眠不足会引起什么症状？
医生回答(1)
孟媛媛|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，通常成人的正常睡眠1日为1-8小时，大约占据1天的1/3时间。如果睡眠不足就会导致头晕、头痛、困倦、四肢乏力、眼部干涩、注意力不集中、性情暴躁、记忆力减退等症状，比较严重出现精神错乱、心慌、胸闷、气短等症状，出现食欲不振或者暴饮暴食。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：梅核气的症状下一篇：甲状旁腺功能亢进是什么
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