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上火了吃什么降火最快

生活百科 2024-08-15 15:05:01
许多朋友不知道上火了吃什么降火最快怎么办,对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

上火了吃什么降火最快

问题描述:我今年25岁,男性。我今天因为有点上火,就去诊所买了点药,医生给我说不要吃上火的食物,可以吃点降火的食物,请问上火了吃什么降火最快?

医生回答(1)

杨梓琪|主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

病情分析:您好!降火最快的食物:1、苦瓜,性寒,味苦,入心、肝、脾、肺经,有清热、明目、利尿、清心等作用;2、金银花,因为金银花性甘寒,气芳香,甘寒清热而不伤胃;3、菊花,菊花属于寒凉性质的草药,有清热散风的作用;4、莲藕,属寒性食物,有清热凉血作用。建议:以上几种食物均有不错的降火效果,上火可以适当的食用以上几种食物,金银花泡水喝有利于降火。

标签: 上火

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