生活中有许多朋友问小编鹿衔草的功效与作用，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。鹿衔草是一种野生草本植物，它也叫鹿蹄草或者小秦王草，它全草都能入药，多在秋天采收，采收以后晒干就是中药鹿衔草，那么鹿
2024-08-14 18:20:01
维生素b的作用
生活百科 2024-08-14 19:15:01
生活中很多小伙伴不了解维生素b的作用这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述：我老是长口腔溃疡，每次都特别疼，我朋友让我补充一些维生素B，请问维生素b的作用是什么？
医生回答(1)
杨梓琪|主治医师首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：您好！维生素b族，是维生素b的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素b族在人体生命活动中扮演着非常重要的角色，那么维生素b族的作用有哪些呢？1、维持正常免疫功能，维生素b族能够促进淋巴细胞的分化和成熟，促进身体产生抗体，进而维持身体的免疫力；2、维持神经系统的健康，维生素b族对身体正常生长和红细胞生成所不可或缺的；3、维生素b族可以促进细胞再生，特别是皮肤和毛发及指甲的生长是少不了维生素b族的；4、维生素b族可以维持代谢平衡，是因为维生素b族能够参与人体的代谢过程。标签： 作用
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