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西梅的功效与作用

生活百科 2024-08-14 17:50:01
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西梅的功效与作用

问题描述:我今年28岁,买了一些西梅,想问一下,西梅的功效与作用?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

病情分析:西梅的含铁量较高,其钙质可以补血,可以使人面色红润而且充满光泽,同时可以作为一种无机物。西梅还含有抗氧化物,可以延缓机体和大脑衰老的功效,可以预防心血管疾病的恶化、预防白内障的形成,其不含有脂肪酸和胆固醇,能够有效的降低心血管疾病和癌症的发病率,此外,西梅富含有植物营养素,是预防和控制慢性疾病的理想食品,其有降压安神、清热生津、强化肝脏功能、消除疲劳的作用。

标签: 作用   功效

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