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导读红姑娘的功效与作用:1、利尿消肿。不仅能够加快人体体内多余的水分代谢,可以预防身体浮肿和小便不顺畅等症状。2、润肠通便。含有大量膳食纤维,它还含有一些植物果胶,都能促进肠胃蠕动。3、清热解毒。4、抗菌抗癌。5、美容养颜。...
说到红姑娘,很多人脑袋里就会想起各式各样好看的小姑娘。但是,今天说的“红姑娘”非彼“红姑娘”。今天要说的是一种野果,全身都是可以入药,红姑娘又叫灯笼果。那么,红姑娘的功效与作用有哪些呢?接下来为大家解答一下。
红姑娘的功效与作用
1、利尿消肿
红姑娘具有利尿消肿的作用,不仅能够加快人体体内多余的水分代谢,可以预防身体浮肿和小便不顺畅等症状。同时,还能够止血,特别是不小心弄伤出血,可以把红姑娘捣烂敷在患处,能够有效止血。
2、润肠通便
红姑娘有一个很重要的功效就是润肠通便。作为野生水果的红姑娘,不但含有大量膳食纤维,它还含有一些植物果胶,这两种物质进入人体以后,都能促进肠胃蠕动,可以加快人体内大便生成和排出。能清肠排毒,又能润肠通便。
3、清热解毒
红姑娘本身性寒,具有很好的清热解毒、消炎杀菌作用,特别是针对口腔溃疡、咽喉肿痛和扁桃体发炎等疾病有很好的缓解作用。如果出现百日咳和肺热咳嗽可以用红姑娘泡水喝,能够有效缓解症状。
4、抗菌抗癌
红姑娘中含有多种天然抗氧化物质。特别是黄酮类化合物和酚类物质的含量比较高,这些物质能增强人体抗氧化能力,而且能清理人体内产生的自由基。能让身体抗氧化能力明显提高,而且能起到抗菌抗病毒,抗癌等多种保健功效。
5、美容养颜
红姑娘含有丰富的维生素C,天然的抗氧化剂,可以提高人体的抗氧化能力,延缓衰老。其中,也含有很高的铁元素,食用后有造血补血的功效,能使面容红润。
以上就是有关“红姑娘的功效与作用”的内容。红姑娘本身对人体的帮助非常大,可以适当食用,但是不要过量食用,尤其是本身脾胃虚寒的人,要少吃。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快,身体健康。
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