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牛奶的营养价值

生活百科 2024-07-21 03:05:02
大家在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对牛奶的营养价值不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。

牛奶的营养价值

问题描述:现在孩子长大了,要多吃点,长大了。都说要喝牛奶。什么是牛奶的营养价值?

医生回答(1)

李峰|副主任医师

山东大学齐鲁医院

病情分析:您好,牛奶中含有的钾元素可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风机率。牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉,在关键时刻帮忙解毒。牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。牛奶中富含的铁铜和卵磷脂也能大大提高大脑的工作效率。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生,同时能够促进长高。另外,牛奶中有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 价值   营养   牛奶

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