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可以降糖的食物

生活百科 2024-07-20 11:30:02
在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的可以降糖的食物这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

可以降糖的食物

问题描述:我自己血糖有点高,医生说要注意饮食原则。我想知道,可以降糖的食物它们是什么?

医生回答(1)

赵连礼|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,生活中并没有什么食物能够降低血糖。进食的主要目的是补充人体所缺乏的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分。这些营养成分必然最终会导致血糖的升高,只是升高的幅度不同罢了。糖尿病患者应该以碳水化合物为主,高膳食纤维的摄入,低盐、低糖、低油的膳食模式为主。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 食物

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