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脾虚的人怎么调理

生活百科 2024-07-20 03:45:01
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脾虚的人怎么调理

问题描述:妈妈前几天跟我说她被确诊为脾虚,这两天工作太忙,没时间去医院检查。你想知道脾虚的人怎么调理?

医生回答(1)

丁宇|副主任医师

中国人民解放军总医院

病情分析:脾虚的人可以通过体育锻炼改善。体育锻炼有助于增强人体的胃肠功能,那个促进肠胃的运动,增加消化液的分泌。另外,还可以改善胃肠的血液循环,减缓消化系统的老化。脾虚的患者不能在饮食中暴饮暴食,三餐可以尽量定时定量。要营养均衡、规律饮食来控制脾胃。

标签: 调理

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