抑郁症的10个前兆

生活百科 2024-07-18 18:05:01

生活中很多小伙伴不了解抑郁症的10个前兆这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

抑郁症的10个前兆

引言抑郁症的10个前兆: 1。消极悲观；2.减肥或增肥；3.焦虑；4、睡眠障碍，常表现为入睡困难，睡眠浅且多梦，易被惊醒，甚至早醒；5.思维迟钝；6.疲劳和虚弱；7、没胃口；8.抑郁症；9.没有安全感；10.有自杀的念头。...

抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型。每次发作至少持续2周，老人甚至长达数年。多数病例有复发倾向，抑郁症对患者的身心健康危害极大。那么抑郁症的10个前兆是什么呢？接下来，我来为你解答这个问题。

抑郁症的10个前兆

1.消极悲观

消极悲观是抑郁症的10个症状之一。有些抑郁症患者总是处于消极悲观的状态，几乎每天心情都很不好。当他们遇到困难时，他们不会有解决困难的想法。当他们遇到事情时，他们会往最坏的方面想，对事情感到非常悲观。

2.减肥还是增重

抑郁症患者会体重下降或增加，部分抑郁症患者会食欲不振，从而导致体重下降。而有些抑郁症患者会明显节食，但体重会明显增加，或者暴饮暴食，导致体重增加。

3.焦虑

焦虑是抑郁症的十大前兆之一。抑郁症患者会感到焦躁不安，有些甚至会达到激越的程度。大多数抑郁症患者还会出现心慌、心悸、胸闷、肠胃不适、便秘等症状。

4、睡眠障碍

睡眠障碍是抑郁症的常见先兆，很多抑郁症患者会失眠，常表现为入睡困难、睡眠浅且多梦、易被惊醒，甚至早醒。

5.缓慢的思考

思维迟缓是抑郁症的10大前兆之一。患上抑郁症后，会没有清晰的思维，对事情很难做决定，哪怕是很小的决定。而且抑郁症患者往往注意力无法集中，生活工作效率低下，还会出现沉默寡言的情况。

6.疲劳和虚弱

疲劳和虚弱也是抑郁症的10大前兆之一。通常刚开始一点会觉得很累很无力，甚至什么都不做，躺在床上也会觉得很累很无力。另外，抑郁症患者会全身不舒服，思维和常人不一样。

7.没有胃口

食欲不振也是抑郁症的10大前兆之一。患有抑郁症的人会失去任何食欲，对自己喜欢的食物没有兴趣。此外，抑郁症还会出现两种极端情况，即什么都不想吃和突然暴饮暴食。

8.抑郁

抑郁症是抑郁症的10大前兆之一，表现为几乎每天都感到空虚、无助、悲伤。一天中的大部分时间里，我对任何事情或者几乎任何事情都感到明显的不感兴趣，经常无缘无故地想哭。此外，青少年还表现出莫名的急躁。

9.没有安全感

不安全感也是抑郁症常见的前兆之一，通常表现为对周围的事物或人缺乏安全感，经常把自己关在房间里与外界隔绝，以获得安全感。

10.有自杀的念头。

自杀的想法也是抑郁症的常见前兆。正常人不会有自杀的念头，而抑郁症患者会反复有自杀的念头，想死来减轻自己的痛苦，甚至对死亡没有恐惧。他们认为死亡是一种解脱，他们可能有明确的自杀计划。

以上是抑郁症的10个前兆的介绍，包括悲观、体重减轻或增加、焦虑、睡眠障碍、思维迟缓、疲劳、食欲不振、抑郁、不安全感、自杀念头等。