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2024-07-18 02:40:01
女性骨质疏松食疗方法
生活百科 2024-07-18 03:05:01
最近女性骨质疏松食疗方法这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
问题描述:我奶奶最近骨质疏松，老是骨痛。女性骨质疏松食疗方法它们是什么？
医生回答(1)
林云飞|主治医师北京大学第一医院
病情分析：女性骨质疏松食疗方法通常包括多吃牛奶、鸡蛋、肉类、豆类、虾皮、木耳、发菜、海带等钙含量较高的食物，有助于缓解骨质疏松的症状。同时也可以多参加户外活动，增加日照时间，可以促进身体对钙质的吸收。病情较为严重者，需要遵医嘱服用相关的药物进行补钙。 上一篇：蛋白粉的作用和功效 蛋白粉的好处下一篇：肝癌死前1个月的症状
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