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补睾酮最好的食物

生活百科 2024-07-16 22:25:01
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补睾酮最好的食物

问题描述:最近身体不舒服,想问一下,补睾酮最好的食物你有什么?

医生回答(1)

赵连礼|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:补睾酮,平时多吃一些动物的肝脏,含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的,重要配方里面含有肾上腺,适合性激素能够促进胶原细胞的分裂和成熟,还可以多吃一些含有锌的食物,如牛肉,牛奶,鸡肉,花生,豆制品,还有新鲜的蔬菜,里面含有很多的锌,能够辅助的补充睾酮。

标签: 食物

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