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枸杞与茶叶能一起泡吗

生活百科 2024-07-15 11:45:01
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枸杞与茶叶能一起泡吗

问题描述:平时喜欢喝茶。现在才知道枸杞有养生的功效。不知道枸杞和茶叶能不能一起泡?

医生回答(1)

何好臣|副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:枸杞与茶叶不适合泡在一起,枸杞能补肾养精、滋阴补血,枸杞具有保健和养生的作用。而茶叶里的大量鞣酸,能吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。还有可能会加重肠胃的负担。建议中午饮茶,提神醒脑。下午泡枸杞水,有养生的效果。

标签: 茶叶   枸杞

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