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2024-07-10 07:00:02
足三里的准确位置
生活百科 2024-07-10 08:50:02
小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对足三里的准确位置不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。
问题描述:我最近肠胃功能不太好。医生让我按摩足三里。足三里的准确位置？
医生回答(1)
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：足三里，位于小腿部膝关节的特定位置，是中医理论中的一个重要穴位。通过定期、持久的按摩足三里，可以有效促进胃肠蠕动，对于缓解便秘、腹痛等消化不良症状具有显著效果。当胃肠蠕动减缓导致不适时，除了按摩足三里外，还可以在医生的专业指导下，选择服用益生菌来辅助改善。日常生活中，保持充足的温开水摄入和适度的运动，同样能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化。当然，合理的饮食习惯和均衡的营养摄入更是维护胃肠道健康的基础。通过综合调理，我们可以更好地维护消化系统的健康。 上一篇：慢性鼻咽炎有什么症状下一篇：控制食欲的方法
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