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凌晨三点醒来睡不着是什么原因

生活百科 2024-07-09 15:35:02
凌晨三点醒来睡不着是什么原因希望不清楚的大家在这看一看,小编已经为大家把这个问题总结好了,希望接下来的能帮大家解决这个问题,看完了记得分享哦!

凌晨三点醒来睡不着是什么原因

问题描述:我的睡眠真的很浅。经常半夜惊醒,睡不着。我很想问,凌晨三点醒来睡不着是什么原因?

医生回答(1)

张立功|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,患者半夜醒来以后难以进入睡眠的状态,导致的原因首先考虑是神经衰弱引起的,也可能是过度的疲劳,或者人的情绪不稳定,以及思想压力大,都有可能影响到患者的睡眠质量以及睡眠时间。或者是疾病因素引起半夜睡醒后难入眠的现象。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 原因   凌晨

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