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高良姜又名高良姜,是姜的一种,但有治疗疾病的作用。它的吃法很多,可以泡茶、煲汤、煮粥等等,可以起到保健的作用。那么良姜的功效与作用是什么呢?让我们一起来看看吧。
良姜的功效与作用
1.养胃暖胃
可以增进食欲,对脾胃健康很有帮助。遇到消化不良的时候,可以饭后服用,连皮带汤一起服用。
清肠通便
高良姜中还有大量的挥发油,能在一定程度上刺激人体肠道,保持运动场馆兴奋,促进肠道蠕动,加速人体粪便的生成和排泄。经常使用可以起到清肠通便的作用。
3.抗菌消炎
高良姜中含有多种天然抗菌消炎成分,能抑制多种真菌的活动,防止细菌在人体内滋生。人们适量服用后,可以预防体内炎症。
预防癌症
高良姜含有胡椒醛、丁香酚等多种化合物,具有明显的抗癌作用,不仅能防止细胞癌变,还能抑制癌细胞再生,所以人们通常服用高良姜具有明显的抗癌作用。[div][div]
5.预防胃炎和胃溃疡
高良姜对人的胃有明显的保护作用。不仅能促进胃蠕动,加速消化液分泌,改善消化功能,还能消除胃部炎症,修复受损胃黏膜,预防胃炎、胃溃疡的发生。
6.营养心肌
高良姜能为人体心肌补充丰富的营养,改善其收缩功能。可预防心功能不全、心律不齐、锌等常见心脏病。高良姜还能降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量,可预防动脉硬化和冠心病。经常食用可以保护心血管系统,降低心血管疾病的发病率。
7.预防血栓形成
高良姜中含有的一些天然药物成分具有明显的抗凝血作用,可以提高人体的抗凝血能力。还能稀释血液,促进血液循环,增强血小板活性。人们平时可以适量服用,防止血栓形成。
相信看了上面的介绍,你已经对良姜的功效与作用有所了解了。希望以上内容能帮到你。
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