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天天喝豆浆有什么好处和坏处

生活百科 2024-07-02 14:55:01
许多朋友不知道天天喝豆浆有什么好处和坏处,并且对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

天天喝豆浆有什么好处和坏处

问题描述:婆婆几乎每天早上都会给我和老公磨豆浆。我告诉婆婆不要天天喝豆浆。她说喝豆浆好,坚持每天磨,医生。天天喝豆浆有什么好处和坏处?

医生回答(1)

刘晓晖|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,豆浆中含有大量的蛋白质,可以向人体提供能量,补充人体所需要的蛋白质;具有滋阴润燥的好处,用于治疗女性的妇科疾病;豆浆中除含有丰富的植物蛋白以外,还含有大量的维生素以及铁、钙等微量元素,可以用来治疗体虚。但是由于豆浆是一种寒性的食物,所以经常喝豆浆容易造成脾胃虚弱,引起腹痛、腹泻等疾病,如果对蛋白质过敏喝豆浆很容易诱发过敏反应。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 坏处   豆浆

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