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2024-07-01 03:35:02
问题描述:最近血糖有点高,最近很想吃水果。请问有哪些水果含糖量低?
重庆市永川区中医医院
病情分析:含糖量低的水果有苹果,梨,橙子,白金瓜、白兰瓜、草莓、哈密瓜、李子、芒果、木瓜、柠檬、柚子、西瓜、杨梅、杏儿等。一般来说,如果这个水果尝起来比较甜,那么它的含糖量就比较高。如果品尝起来不是很甜或者略酸,那它的含糖量肯定是低的。在选择水果时,可以适当的食用一些含糖量较低的水果。标签: 水果
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