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血压低吃什么补得快

生活百科 2024-06-28 15:50:01
最近血压低吃什么补得快这个问题很火,不同的人一定有不同的问题,比如许多人都会遇到的,今天小编就来为大家解答,快来看看吧。

血压低吃什么补得快

问题描述:总是头晕。我的血压很低。我想吃一些能升高血压的食物。血压低吃什么补得快?

医生回答(1)

刘爱芬|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:出现血压低时,要根据病因进行针对性补充,如果是因为贫血或营养不良引起的血压低,可以多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物,比如桂圆、桑葚、瘦肉、蛋黄、猪肝、阿胶等。饮食要营养,合理搭配,多吃一些高胆固醇食物,比如动物的肝脏、蛋黄、奶油、鱼仔等,可以使血容量增加,动脉紧张度提高,血压随之上升。多吃补充气血的食物,比如莲子、龙眼、大枣等,多吃补肾健脾的食物,如山药、薏米等。

标签: 血压

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