孕妇怎么自己判断宫缩

生活百科 2024-06-28 14:35:01

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孕妇怎么自己判断宫缩

导读孕妇怎么自己判断宫缩:通常是小腹紧绷，或者有轻微的下腹痛。少数人可能有排便感，特别想缓解。如果宫缩非常频繁有规律，临产即将开始时，腹痛一般比较严重，特别有规律的几分钟一次。...

子宫收缩是指子宫有规律的收缩，是孕妇产前检查的重要监测指标。子宫有规律的收缩是分娩的主要标志。子宫收缩可引起胎心加快或减慢，子宫收缩的状况可直接影响胎心活动和分娩。所以孕妇怎么自己判断宫缩？接下来我给大家详细介绍一下。

孕妇怎么自己判断宫缩

大部分孕妇在妊娠中晚期都会感觉到自己的子宫在收缩。通常，他们的下腹部很紧，或者有轻微的下腹痛。少数人可能有排便的感觉，特别想排便，但实际上没有排便。当然，如果宫缩非常频繁有规律，临产即将开始，那么腹痛一般会比较严重，特别有规律的几分钟一次。一般来说，临产前20分钟到10分钟有剧烈腹痛，如果已经临产，3-5分钟有剧烈腹痛。如果胎儿头位很低或者宫颈已经大开，那么有些孕妇甚至会有排便的感觉，特别想缓解排便的感觉。

知识拓展:宫缩是什么感觉？

1.经常性腹痛

分娩时子宫收缩是有规律的。最初间隔10分钟左右，孕妇会感到腹痛，之后疼痛的持续时间会逐渐延长到40秒到60秒，程度也会加重，间隔时间会缩短到3到5分钟左右。此外，宫缩的疼痛会蔓延到小腹，或者会出现腰酸、排便。

2、小腹坚硬

宫缩时，除了规律的阵痛外，还会有小腹发硬的感觉，即腹部会有紧绷感。如果宫缩明显加重，呈波浪状涌动，疼痛扩散到小腹，或者出现腰酸背痛，有排便感，孕妇要做好分娩准备。

关于孕妇怎么自己判断宫缩就这些了。希望能帮到你。临产前的宫缩会有规律的腹痛，下腹有硬硬的感觉。另外，在预产期前几个月，会出现假性宫缩，表现为持续时间短、力度弱、不规则、周期性，与临近分娩期的宫缩有所不同。建议你注意区分两者。

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