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甜薯血糖高的人可以吃吗

生活百科 2024-06-27 17:35:02
生活中,很多小伙伴不知道甜薯血糖高的人可以吃吗?今天小编针对这个问题做了这篇文章,详细内容我们来看一下。

甜薯血糖高的人可以吃吗

问题描述:我最近血糖控制的很好,不是特别高。不知道现在还能不能吃红薯。请问,甜薯血糖高的人可以吃吗?

医生回答(1)

赵连礼|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:血糖高的人可以适当吃甜薯。甜薯含有纤维素,氨基酸,微量元素等营养成分,而且适当的使用还可以改善便秘的问题,但同时甜薯也含有一定量的糖分,一般来说严格控制摄入量,对血糖影响不会太大,注意适当减少其它主食的摄入量,避免热量超标。

标签: 血糖

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