生活中很多朋友不懂得芹菜的功效与作用禁忌，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。问题描述:我今年30岁，最近总是头晕。可能我的血压有点高。
2024-05-30 09:42:01
芹菜汁生喝还是熟喝
生活百科 2024-06-19 13:15:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如芹菜汁生喝还是熟喝,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述:听说芹菜汁可以减肥，但不知道怎么喝。芹菜汁生喝还是熟喝？
医生回答说（1）
卢艳丽|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：芹菜汁最好生榨，煮熟之后再榨汁也是可以的，营养价值都很丰富，主要根据个人口味选择。芹菜汁中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，从而起到润肠通便的作用。芹菜汁还可以消食、利尿、健脾、降低血压、镇静安神，对身体是非常有好处的。减肥期间也可以喝芹菜汁，具有饱腹感，能够减少其他食物的摄入。标签： 芹菜
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