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总犯困想睡觉怎么回事

生活百科 2024-06-19 10:40:01
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总犯困想睡觉怎么回事

问题描述:这几天总是很困,总想睡觉。总犯困想睡觉怎么回事?

医生回答说(1)

钟孟飞|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:总犯困想睡觉可能是因为身体过度的疲劳引起的,如过经常干一些比较费力的体力活或者是脑力劳动,会引起身体出现无力的情况,来引起的犯困。也可能是长期睡眠不足导致的,所以一定要注意休息,保证充足的睡眠,多吃有营养的食物。

标签: 睡觉

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