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银杏果有什么作用和功效

生活百科 2024-06-18 12:40:01
银杏果有什么作用和功效希望不清楚的大家在这看一看,小编已经为大家把这个问题总结好了,希望接下来的能帮大家解决这个问题,看完了记得分享哦!

银杏果有什么作用和功效

问题描述:同事送了很多银杏果,说吃了对身体好,想咨询银杏果有什么作用和功效?

医生回答(1)

何好臣|副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:银杏果,即白果,其作用和功效广泛而显著。1.银杏果含有丰富的黄酮类化合物和维生素,能有效改善血液循环,降低血压和血脂,保护心脑血管健康,对高血压、冠心病等疾病有一定的预防和治疗效果。2.银杏果具有强大的抗氧化作用,能清除体内自由基,延缓衰老,同时其含有的植物蛋白和维生素能加速皮肤新陈代谢,起到美容养颜的作用。3.银杏果还具有抗菌、抗炎、抗过敏等多种作用,对多种疾病有良好的辅助治疗作用。然而,需要注意的是,银杏果含有少量有毒物质,不宜生吃或过量食用,以免引发中毒。

标签: 作用   功效   银杏

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