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红豆薏米的功效

生活百科 2024-06-08 07:25:01
生活中很多朋友不懂得红豆薏米的功效,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下这个问题后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助大家,具体来看下。

红豆薏米的功效

问题描述:女,25岁,最近总感觉无精打采,吃不下东西。感觉自己湿气太重了。朋友让我尝尝红豆薏米。是什么红豆薏米的功效?

医生回答说(1)

卢艳丽|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好!红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。赤小豆性平,味甘酸,薏米,为禾本科薏苡属草本植物,薏米性微寒,味甘,归脾、胃、肺经。红豆和薏米都有很多的功效,那么红豆薏米的功效有哪些呢?接下来就给大家介绍一下。1、健脾祛湿,红豆和薏米均有利水消肿、健脾祛湿的功效。2、预防心血管疾病,红豆能扩张血管,降低血液粘稠度;薏米可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂。3、减肥瘦身,红豆能阻止脂肪在人体内淤积;薏米可以使肠道对脂肪的吸收率降低。

标签: 功效   薏米   红豆

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