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柚子的营养价值是什么

生活百科 2024-06-02 02:30:01
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柚子的营养价值是什么

问题描述:今天,我去超市买柚子。售货员说柚子有很高的营养价值。柚子的营养价值是什么?

医生回答说(1)

王胜强|副主任医师

重庆大学附属肿瘤医院

病情分析:柚子的主要营养价值包含胡萝卜素以及维生素,而且含有的膳食纤维也比较丰富,平常适当的吃些柚子,可以促使维生素以及矿物质吸收,膳食纤维素也可以起到促进肠胃蠕动的效果,对于肠胃功能紊乱或是上火引起的便秘都有促进排便效果。

标签: 价值   营养

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