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夏威夷果的营养价值是什么

生活百科 2024-06-01 01:24:01
许多朋友不知道夏威夷果的营养价值是什么,并且对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

夏威夷果的营养价值是什么

问题描述:听说澳洲坚果营养价值高,就从超市买了一些。请问,夏威夷果的营养价值是什么?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院第一附属医院

病情分析:夏威夷果营养价值是比较高的,里面有不饱和脂肪酸和蛋白质,还有氨基酸,不仅能够改善记忆力减退,还能够营养脑部神经。里面含有丰富的钙、铁和维生素B,每天适当的吃一些,还能够提高身体的免疫力,还能够促进身体消化和吸收。

标签: 价值   营养

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