身体出现淤青怎么回事超级多的小伙伴们都在问小编解决的方法，相信大家看完这篇，有什么区别?听听小编怎么说心中会有答案的，本期的内容都是满满的干货，千万不要错过哦！问题描述:晚上洗澡的时候发现身上有几处淤青，有点不解。
2024-05-31 20:00:01
去身体湿气最好的方法
生活百科 2024-05-31 18:18:02
生活中有许多的朋友最近问小编去身体湿气最好的方法的问题，那小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
问题描述:我女朋友的湿气总是很重，尤其是下雨的时候，她的关节仍然疼痛。有什么好方法去湿气？
医生回答说（1）
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：您好，湿气过重，可以通过服用祛湿的中药去除。另外需要改变饮食结构，不宜吃过多油腻以及生冷的食物，可以多吃些温补益脾的食物，比如玉米、薏米等。湿气重多是饮食不当，加上环境引起的，居住或者工作的地方不宜过于潮湿，房屋需要通风透气。如脾脏功能受损，也会加重身体湿气聚集，建议经常锻炼身体，参加各种户外活动，加快排汗，也能够比较快的排出湿气。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。相关文章
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