有些小伙伴经常会碰到吃核桃有什么好处的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。问题描述:我的身体贫血，所以我通常吃很多补血的食
2024-05-29 13:48:02
吃核桃的好处
生活百科 2024-05-30 10:18:02
生活中有许多的朋友最近问小编吃核桃的好处的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
问题描述:当我老了，我的大脑就没用了。我的家人说我可以吃核桃。我想知道，什么是吃核桃的好处？
医生回答说（1）
张明萍|主任医师重庆市永川区中医医院
病情分析：您好，核桃是一种非常有名的补品，主要是因为核桃当中含有丰富的欧米伽—3脂肪酸，可以帮助男性提高精子质量，还可以减少患乳腺癌、抑郁症、糖尿病的风险，核桃仁当中的脂肪属于不饱和脂肪酸，虽然可以帮助清除身体内的胆固醇，但脂肪属于热量也不能过度食用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 核桃
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