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怀孕了吃什么好

生活百科 2024-05-28 20:18:01
大家在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对怀孕了吃什么好不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。

怀孕了吃什么好

问题描述:我最近怀孕了,不知道吃什么食物对胎儿好。怀孕了吃什么好?

医生回答说(1)

张建海|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:怀孕了可以多吃含维生素丰富的食物,比如蛋白质高的食物,牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如葡萄、苹果、梨子、燕窝、鲫鱼汤等,都能够提高身体免疫力,预防病毒的入侵,还能促进胎儿快速生长,避免畸形儿的出现。

标签: 怀孕

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