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什么运动可以提高性功能

生活百科 2024-05-28 08:54:02
什么运动可以提高性功能这个事情很多人都会遇见,对于带来的一些疑问也不少,就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事?小编为此特意准备了这篇文章,目的是解决小伙伴们的问题,具体文章如下。

什么运动可以提高性功能

问题描述:我最近性欲特别低,想通过锻炼提高性功能。什么运动可以提高性功能?

医生回答说(1)

李明川|副主任医师

首都医科大学附属安贞医院。

病情分析:提高性功能的运动,可以做游泳、俯卧撑、举哑铃等,长期跑步也可以对体力有一定的帮助,能够改善精子的质量,也可以提高性功能的质量,必要时也可以多吃一些补肾壮阳的食物,要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要长时间的熬夜。

标签: 提高   功能   运动

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