桑叶茶也叫短寿茶，加剧体内湿气重/刺激性肠道/使血压降低

生活百科 2024-05-24 22:30:01

生活中很多朋友不懂得桑叶茶也叫短寿茶，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

为什么桑叶茶也叫短寿茶？其实这是因为很多人不了解桑叶茶的一些副作用，导致服用后出现一系列问题。所以把桑叶茶叫做短命茶完全是一种误解。桑叶茶有很好的降压作用，但是服用的时候也要注意一些禁忌。

一、为何桑叶茶也叫短寿茶

1.桑叶茶加重体内寒气。

对于虚寒体质的人来说，桑叶茶不适合饮用。这是因为桑叶茶本身就属于比较寒性的茶类。如果喝了会引起体内发冷，导致手脚冰凉，体质虚弱。

2.桑叶茶刺激肠道

如果我们是肠道敏感的人，最好不要喝桑叶茶，否则会导致我们的肠道受到刺激，出现腹痛、腹泻，使我们的肠道越来越敏感。

3、低血压不适合喝酒

桑叶茶有很好的降压作用，但是对于低血压的人来说最好不要喝，因为他们的血压很低，不在正常范围内。如果我们再喝，会对我们的健康造成更大的伤害。

二、桑叶茶的作用

1.降低血压

桑叶中含有一种物质，可以有效抑制每个人的血压升高。这是桑叶中的一种黄酮类成分，在生物界非常罕见，其他动植物很少有，所以高血压的人可以适量喝桑叶茶。

2.清热去火

桑叶茶，尤其是加入玉米须后，可以起到很好的清热去火的作用。如果我们生气不稳，可以多喝点桑叶茶，帮助我们清热去火。

3、利尿排毒

如果我们的肾功能不正常，就会经常出现排尿困难的情况，所以可以多喝桑叶茶，桑叶茶有一定的利尿排毒作用。

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