在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。骨折是指骨骼结构的连续完全或部分断裂。多见于儿童和老年人，中青年人也时有发生。患者通常有一处骨折，少
2024-01-28 13:30:03
手淫过度怎么恢复
生活百科 2024-01-28 17:00:01
在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。
问题描述:我经常喜欢我的地方，所以我手淫以使自己舒服，但通常情况下，龟头似乎不太敏感。我想知道，手淫过度怎么恢复？
病情分析：您好，手淫过度的患者应该尽早的戒掉手淫。戒掉手淫之后，平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质。比如跑步、游泳、打球等等，同时要保证充足的睡眠，不要熬夜，每天晚上最好11点之前要入睡，保证8小时以上的睡眠时间。在饮食上可以多吃一些壮阳的食物，来进行食补，比如牛羊肉、甲鱼、泥鳅、防晒、韭菜等等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：子宫息肉会自己消失吗下一篇：五子衍宗丸治阳痿早泄吗
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