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前列腺增生如何锻炼好

生活百科 2024-01-27 08:18:01
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前列腺增生如何锻炼好

问题描述:爸爸的前列腺已经抑郁好几年了。平时怎么锻炼比较好?

病情分析:患者在日常生活中可以进行收腹提肛操、太极锻炼、跑步锻炼等锻炼,以此促进身体的快速康复。太极拳、游泳、深蹲、踢毽子、跳绳等运动,也都有助于前列腺增生的恢复。散步、慢跑等也可以促进血液循环,并提高机体的免疫力,让身体保持良好的状态。

标签: 锻炼   增生   前列腺

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