如何改善睡眠质量很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。问题描述:这几天没睡好，老是醒过来想问医生。如何改善睡眠质量？ 病情分析：您好，睡眠不好，是我们日常生活中常见症状。是指无法入睡或无
2024-01-23 20:54:01
什么是睡眠瘫痪症
生活百科 2024-01-27 03:18:01
生活中很多小伙伴不了解什么是睡眠瘫痪症这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述:这几天晚上醒不过来，但我能听到声音。朋友说是睡眠瘫痪，所以很好奇。什么是睡眠瘫痪症？
病情分析：您好，睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。患者醒来会觉得比较害怕，但这种情况不要太过于担心，只要规律作息，保持心态的良好性就可以了。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。相关文章
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