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藕的作用和功效

生活百科 2024-01-23 04:24:03
藕的作用和功效这是最近困扰很多网友的一个问题吧,大家都不知道如果解决,相信大家看完这篇心中会有答案的,边看边学,让我们一起看一下吧。

藕的作用和功效

问题描述:没吃过莲藕,最近身体不好,大便干燥。听说吃莲藕比较好。什么是藕的作用和功效?

病情分析:藕能够帮助清热生津,具有凉血止血以及散瘀血的功效。如果是熟食,还能够帮助补益脾胃,起到止泻的作用,具有益血、生肌的功效。经常食用,有助于延年益寿,可以平衡体内阳热过旺的情况。另外,如果大便燥涩,不宜食用。

标签: 功效   作用

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