含锌的食物和水果蔬菜是很多人都会遇到的问题,问题解决之后会使人心情愉悦,所以今天小编就给大家带来的详细讲解一下,大家一起来看看吧。问题描述:前段时间孩子去医院,说是缺锌,从小身体就不好。请问含锌的食物一般有哪些?
2024-01-22 02:00:01
问题描述:最近感觉有点肾虚。我总是腰酸耳鸣。我想吃一些补肾壮阳的食物。那么补肾壮阳食物有哪些呢?
病情分析:补肾壮阳的食物包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、动物内脏、牛肉、羊肉、狗肉、甲鱼、鳝鱼、韭菜、洋葱、山药等,这些食物营养丰富,对肾阳虚弱有一定的调理作用。补肾壮阳也可以喝一些黑枸杞水,效果也是比较好的,必要时可以口服一些药物,比如肾宝片、六味地黄丸等。标签: 食物
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