身体湿气寒气重怎么调理超级多的小伙伴们都在问小编解决的方法，相信大家看完这篇，有什么区别?听听小编怎么说心中会有答案的，本期的内容都是满满的干货，千万不要错过哦！身体湿冷，可以通过日常护理、理疗、药物治疗来调节。1
2024-01-18 22:18:01
如何去除体内的湿气
生活百科 2024-01-20 17:30:01
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的如何去除体内的湿气这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述:体内有湿气，每天感觉头重脚轻，肚子越来越大。我该怎么办？问如何去除体内的湿气？
病情分析：去除湿气的主要方法，是尽量避免湿热的环境；患者也需要做适当的运动，排汗祛湿，还可以用薏苡仁、半人马、赤小豆、淮山、茯苓、泽泻等健脾祛湿药为方剂，煮饭时也可加入这些药物。长期坚持服用利湿的药，湿气就会经常被清除。湿气、湿邪是中医认为的六邪，也是风寒、暑湿、火照中最难去的邪，湿邪重浊、湿性黏稠的湿邪最难去。湿邪进入体内，患者体重无力，重如头裹，舌苔厚腻。标签： 湿气
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