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2024-01-20 09:18:01
虾有什么营养
生活百科 2024-01-20 12:48:01
有些小伙伴经常会碰到虾有什么营养的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。
问题描述:最近家里孩子想吃虾。请问虾有什么营养？
病情分析：虾肉含有丰富的蛋白质，可以帮助身体维持正常的新陈代谢和生长发育，并且可以提高免疫力。虾肉中含有多种维生素，其中包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和维生素K，这些维生素对人体健康有着重要的作用。虾肉也富含矿物质，其中含有钙、磷、镁、铁、钾、锌、铜等，这些矿物质可以帮助身体维持正常的新陈代谢，并且可以促进血液循环，增强记忆力和免疫力。标签： 营养
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