早上洗头好吗

小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对早上洗头好吗不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

洗发是我们日常生活中不可或缺的一件事。就是用指尖按摩头皮来促进血液循环。但有些人习惯每天洗头，经常用指甲挠头皮，容易伤头皮，导致脱发。那么，早上洗头怎么样？接下来我就为大家解答一下这个问题。

早上洗头好吗

一般来说，早上洗头不好。因为人早上刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。而这个时候，血液运行缓慢。早上洗头的时候，因为头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然加速血液循环。这让头部感觉不舒服，还可能导致大脑记忆力下降。尤其是在寒冷的冬天，如果早上洗头后不擦干水，此时头部毛孔张开，很容易使大脑受寒，严重时还可能导致关节疼痛的症状。所以一定要保护好自己的头部，这对身体非常有利。

知识拓展:早上洗头注意事项

1.洗完头发后擦干。

如果早上洗头后不吹干或吹干头发就出门，容易让寒邪和湿气乘虚而入，导致头痛和颈、腰、背痛。尤其是女性朋友，出门前一定要记得洗头后擦干头发，避免一些妇科病。

2、温度要适宜

一般洗发水的温度应该在31℃ ~ 38℃，不能太热也不能太冷。因为水太热，容易损伤头发，使头皮脆弱。水太冷，去油污效果差，洗不干净。所以洗发水的水温一定要保持在31℃ ~ 38℃。

以上就是早上洗头好吗的介绍。早上洗头不好。另外，早上洗头一定不能用冷水，会刺激大脑，造成大脑记忆力下降。希望以上内容对你有帮助。