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2024-03-19 15:36:01
代谢是指物质代谢和能量代谢的总和,可以观察人体的代谢能力是否正常。
新陈代谢是人类生命活动的基础。通过新陈代谢,物质可以不断与外界环境进行交换,体内的物质会不断转化分解,为人体提供源源不断的能量。如果人体代谢功能紊乱,可能会影响身体的正常运转,也可能导致各种疾病。
在日常生活中,我们也需要积极参加体育锻炼。通过体育锻炼的方法,达到提高身体素质的作用和效果,对我们的健康也是有益的。
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