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西米的功效与作用禁忌

生活百科 2024-01-16 00:12:01
生活中,有许多的问题会给人带来很多烦恼,许多朋友问小编西米的功效与作用禁忌的问题,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。

西米的功效与作用禁忌

问题描述:我今年32岁,最近几天总是感觉很不舒服。去医院检查后,医生说我脾胃不好,听朋友说可以吃西米。我就想问一下,西米有什么作用和禁忌?

病情分析:您好:西米,又叫西谷米。是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成的圆珠形粉粒。西米的功效与作用:1、健脾补肺,因为西米中含有丰富的淀粉,且性温、味甘,有很好的健脾补肺的效果。2、延缓衰老,因为西米中含有丰富的维生素b,不仅能够防止皮肤干裂,滋养皮肤,还可滋润头发,让自己的发质变得更好。3、增强免疫力,因为西米中含有一定量的植物蛋白质,而这些植物蛋白质进入人体后,能转化成人体必须的氨基酸。4、缓解疲劳,因为当人体食用西米后,可吸收大量的碳水化合物。西米的禁忌:1、忌糖尿病者食用。2、忌消化不良者食用。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

标签: 作用   禁忌   功效

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