新鲜玉米须的功效与作用及食用方法,玉米须的功效与作用用法

生活百科 2024-01-09 02:30:02

新鲜玉米须的功效与作用及食用方法,玉米须的功效与作用用法希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！

1、玉米须的功效与作用用法玉米须的功效与作用用法

你好，你问的是玉米须降血压的问题。玉米肯定有利尿作用，所以有降压作用。选择玉米须降血压，干爽清新。

把玉米秆摘下来晒干是必要的。每次用30克玉米秸秆煮水，或加冰糖，每日三次。如果用新鲜玉米须，可以用15克。但是降低血压需要综合治疗。

平时注意低盐低脂低胆固醇饮食。多吃富含纤维的蔬菜，如洋葱、木耳、芹菜等。忌烟酒，适当减肥，适当运动。如果血压高，就要吃降压药。

在线问答内容仅供参考。如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊。

石斛具有活血利咽、滋阴清热的作用。可与芦根、玉米须一起煎服，具有利尿作用。石斛用猪肉炖汤食用，加白芍、红枣适量。具有健胃的作用。也可以用来泡水喝。

直接泡在水里喝。

新鲜采摘的玉米须可以晒干，也可以直接从药店买回来，直接用沸腾的热水洗干净，晒干后饮用。

当然，新鲜的玉米须也可以吃。除了玉米须泡水，下面还可以介绍一种玉米须白茅汤的方法。玉米须、白茅根、红枣用清水浸泡一小时，然后放入水中煮沸40分钟左右。煮好后撇去锅里的白茅根和玉米须，喝汤吃红枣。