lh峰值后多久排卵，有谁告诉我豪杰v8的故事

lh峰值后多久排卵希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！

lh峰值后多久排卵

排卵大约需要16.5小时。当然，每个人都会不一样。

当卵泡发育到最后阶段，直径可达18至23毫米，称格拉夫卵泡。在Lh峰作用下排卵前卵泡黄素化，产生少量孕酮，同时卵泡液中前列腺素也显著增加，在排卵时达高峰。前列腺素可促进卵泡壁释放蛋白溶酶，有助于排卵，另外，前列腺素可使子宫平滑肌强烈收缩、挛缩引起下腹部胀闷不适或疼痛。排卵多发生在下次月经来潮前14日左右，卵子可由两侧卵巢轮流排出，也可由一侧卵巢连续排出。卵子排出后经输卵管伞部捡拾、输卵管壁蠕动以及输卵管粘膜纤毛活动等协同作用，通过输卵管并被运送到子宫腔。

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怎么知道是不是排卵期

如何更准确的知道排卵期

如何更准确的知道排卵期？在现实生活中，排卵日是每个怀孕夫妇都非常重视的特殊日子。这是一个可以增加女性怀孕机会的时期。下面介绍如何更准确的知道排卵期。

如何更准确的知道排卵期1

一、月经周期推演算法

通过计算自己的月经周期来判断排卵期，是比较简单的方法。排卵期的第一天是最短的月经周期天数减去18天，而排卵的最后一天是最长的月经周期天数减去11天。这种计算方法可以使排卵期得到更好的计算，可以采用更好的备孕方法或避孕措施。

二、温度测量方法

很多女性在排卵期体温会有一些微妙的变化。比如成年女性的体温随月经周期变化很大，排卵期温度变化最明显。通过测量体温，可以判断排卵的时间。每天早上起床后，用体温计测量舌下温度并记录下来，以便判断。

三、宫颈粘液观察法

女性体内的激素会有很多变化，排卵期变化也很大。为了让卵子和精子更好的结合，排卵时分泌物会有很大的变化，会有颜色增加和清澈透明的现象，会有串珠的感觉。如果出现这种情况，可以判断为排卵。

四、疼痛感知法

很多女性在两次月经之间的某一天会有小腹轻微疼痛，但过一会儿就没了。去体检。如果没有什么异常，那么这就是排卵引起的疼痛，所以也可以判断是否进入排卵期。

如果你想在排卵期成功怀孕或者想避免排卵并采取避孕措施，你应该详细了解这些方法，可以一起使用，这样准确率可以更高。如果出现月经周期不稳定，不要用第一种方法，需要及时去医院检查治疗。

如何更准确的知道排卵期2

1、预测，如知道前次月经周期，同时能预测下次月经来潮，下次月经来潮减去14天，就是排卵期。

2、确定排卵期有相对准确的方法，比如排卵试纸测定，一般从月经第九天或第十天开始，直到出现强阳性，这就是即将发生排卵的日子。

3.排卵期用基础体温来衡量。月经前半段基础体温处于低温期，排卵后在黄体酮的作用下后半段处于高温期，低温期和高温期相交的部分为排卵期。

4.b超是最准确的测量。可以在月经第九天或第十天开始b超检查，每天一次，直到优势卵泡消失，这就是排卵期。

有三种方法可以知道你的排卵期:

1.女性的月经周期比较规律。排卵日可在月经周期后的第14天找到，排卵日后的前4天和第5天为排卵期。这种方法不建议月经周期不规律的女性使用。

2、也可以用公式计算法，用第一个月经周期的天数减去18天，就是排卵的第一天，如果最长月经周期的天数减去11天，就可以得到排卵的最后一天。两者结合就是排卵期。

3.用试纸判断排卵期。排卵试纸是测定体内孕酮水平的变化。如果黄体酮激素有峰值，就是排卵日。排卵日的前4天和后5天加起来就是排卵期。

女性在排卵期最容易受孕，所以想要孩子的女性可以在排卵期进行性生活，受孕率为80%。如果想在安全期避孕，一定要准确计算排卵日，以免怀孕，排卵期女性身体会发生一些变化。

就是胃口不好，情绪激动，精神开朗，这也是想更好怀孕的一种表现。因此，女性在排卵期不要吃生冷、刺激性、油腻的东西，以免影响卵子质量，这一点非常重要。大家一定要明白这一点。

如何更准确的知道排卵期3

一、基本温度检测方法

把体温计放在枕头上睡觉，第二天醒来，在舌下测量3分钟，记录在基础体温计上。

如果早上测体温有困难，可以每天固定时间测。切记测量前半小时不要剧烈运动。

月经和性交日期必须标明。发烧等情况会影响体温，要特别记录。

女性的基本体温和生理周期一样有规律。正常排卵女性的基础体温以排卵日为界，从月经到排卵日，低温期持续两周左右；从排卵日到下一次月经，体温上升0。℃-0。5℃时，高温期也持续了两周左右。

这种由低到高的体温曲线称为双相体温曲线，表示卵巢具有正常的排卵功能，排卵通常发生在体温升高之前或由低到高的过程中。

第二，白带的变化

阴道分泌物的主要成分是宫颈粘液，由卵巢分泌的激素控制。在月经周期的前半段，也就是排卵前，数量逐渐增多，变薄变亮。排卵期，雌激素分泌达到高峰，宫颈粘液最大，韧性最大，外观光滑如蛋清。

排卵期间，宫颈粘液的分泌可持续2次左右。排卵3天后，黄体酮分泌阻止宫颈粘液分泌，阴道分泌物减少，10天左右出现月经。目前这被认为是一种排卵方法。但需要注意的是，白带在病理情况下会失去上述外观，应及时就医。

排卵期怎么算？排卵日的七种计算方法

众所周知，掌握排卵规律和排卵时间是非常重要的，无论是对妊娠困难的夫妇来说是好孕，还是对健康的夫妇来说是避孕。掌握这个规律和时间就是排卵监测的内容，可以为良好的妊娠和避孕创造条件。

另外，优生学一个很重要的前提是掌握新鲜精子和卵子的受孕。其中，要把握好卵子的保鲜期，就要在排卵期怀孕。问题是，我们怎么知道自己的排卵日？其实准确推断排卵日期并不难，主要分为以下几种方法:

1.通过月经周期记录推断排卵期

全世界女性的月经周期是21 ~ 35天，平均28天。一般来说，只要月经周期正常，排卵后月经黄体期相对固定，平均14天。排卵前，我们称之为卵泡期。因为周期长短很不一致，排卵后的黄体期基本相同，都是14天。所以，在一个正常的月经周期中，你的周期是21天，你可能在周期的第6、7天排卵。如果你的月经周期是35天，你的排卵时间可能在20日或21日。

如果你的月经周期是35天，2011年10月1日，那么下次月经周期应该是2011年11月5日，中间的35天就是月经周期。排卵日要从11月4日开始，也就是10月21日。

所以，无论是为了怀孕还是避孕，一定要养成记录自己月经周期的好习惯，这一点非常重要。另外，根据月经周期，排卵日期往往不确定。尤其是当月经周期不规律，下次月经日期不好时，女性必须寻求其他方法。

二、基本温度检测

先简单介绍一下基础体温，简称BBT，也称静息体温，是指人体在6次至8小时睡眠后，无任何活动情况下，基础代谢所显示的体温。这个体温是一夜之间最低的。

月经周期中，卵泡期在卵之前，卵巢分泌的激素为雌激素，基础体温在36.5℃以下波动；排卵后卵巢形成黄体，黄体主要分泌孕酮。孕酮对中枢神经系统有加热作用，使基础体温升高0.3 ~ 0.5℃，体温升高持续到月经前1 ~ 2天。这样，在排卵的月经周期中，以排卵日为界，上半年体温低，下半年体温高。这个水平在医学上是一个双相的基础体温曲线。

双相体温表示排卵体温；如果体温没有变化，称为单相体温，通常是无排卵体温。排卵后体温升高并保持12 ~ 14天，说明黄体功能良好。

因为影响体温变化的因素很多，如果采用基础体温的方法，就要坚持每天测量，尤其是临近排卵的时候，在基础体温计上画一条曲线。一般要连续测量至少三个月经周期，这样才能总结出自己的排卵规律。

但是基础体温是一个复习指标。如果这个月打算怀孕，测基础体温，测低温，但是不确定会不会有低温。即使极低的温度代表排卵，判断也往往超过32小时。所以基础体温是一个复习指标，结合其他检查方法。

第三，观察宫颈粘液

宫颈粘液主要是指宫颈管分泌的粘液。排卵前夕和排卵日宫颈粘液最多，根据粘液的状况可以判断是否是排卵期。

具体操作是从月经周期的第十天开始，每天观察记录。月经后几天，只有一个印象，没必要月经后马上开始。每次上厕所都要检查一下垫子，看看垫子上有多少分泌物，有没有特别亮的粘液。这些亮的部分，主要是宫颈粘液，你可以用食指摸到透明的粘液，然后用拇指掰开，看看拉丝程度有多长。如果超过8cm，就接近排卵了。如果超过12 cm，应该在24小时内排卵。当然，考虑到每个人的个体差异，建议以个人测量数据为准。

月经第10、11、12天每天检查一次。画完8cm以上，每天至少检查两次。画了10cm以上，一天检查三次。拉丝突然减少后，连续两天每天检查两次。这个月的任务就完成了。

宫颈粘液观察，还要检查至少三个月经周期，总结规律比较确定。

第四，b超卵泡监测

所谓b超卵泡监测，一般是通过阴道b超来做的。什么时候做监测很微妙，因为要能掌握排卵规律，尽量少做检查。所以在第一个排卵监测周期，以28天的月经周期为例，理想的监测应该是这样的:

1.月经第七天左右，做b超了解多个卵泡同时发育，卵泡直径大；

2.月经第10天左右可以看到第二次b超。~两个优势卵泡可以计算卵泡的生长率；

3.第三次b超正好在排卵期前。如果排卵前不知道怎么算，一天2个卵泡mm就看卵泡长到1.9 ~ 2.0 cm了。一般来说，大小应该在周期的第13天左右。这个时候，B有经验的技师会告诉你，卵泡要在24小时内排卵；这样不仅可以看到排卵前卵泡的大小，还可以计算出第十天以后卵泡的实际生长速度；

4.第四次b超应在排卵后第14、15天卵泡消失或明显减少5mm以上，子宫直肠隐窝内可见0 ~ 6 mm的液体暗区4，甚至更多。因为有的人，虽然卵泡可以生长，但是不能排卵，比如无排卵性黄素化综合征，卵泡可以生长30 mm以上，甚至更大，但是不能排卵，所以不会怀孕。所以排卵后也要做排卵监测。

现在不孕或难以怀孕的人，做b超监测卵泡发育，因为b超是最直接、最准确、最直观的，对成年女性几乎没有伤害。可以看到卵泡发育排卵，但考虑到空化、热效应、超声机械效应等潜在威胁，最好尽量少做，包括怀孕。

五、尿促黄体生成素测定

这种方法主要是利用尿液黄体生成素试纸，通过尿液来检测排卵。因为，在卵子即将成熟的时候，下丘脑接收到一个信号，然后垂体前叶迅速分泌促黄体生成素，形成一个非常陡峭的促黄体生成素释放高峰，从开始到结束大约持续48 ~ 50小时，血液中的峰值导致排卵。大多数卵泡在24小时内排卵，高峰后平均排卵时间为16。最晚5小时排卵48小时；

尿LH峰值比血峰值晚4 ~ 6小时，血尿LH峰值相关性好，重叠率高。因此，大多数人在尿LH高峰后20小时内排卵，高峰后12 ~ 16小时排卵。少数人在尿LH高峰后20 ~ 44小时内延迟排卵。

六、排卵疼痛记录

排卵痛作为排卵监测的手段，也是一个非常特殊的指标。但调查数据显示，排卵期疼痛的比例明显在37%左右。

这种痛苦的感觉类似于抽筋或窒息。疼痛部位多在左下腹和右下腹。有的人感觉耻骨附近疼，有的人感觉肛门疼。

敏感的人在排卵前一天会感觉到更多的疼痛，会持续2到6个小时，有的人会持续10个小时以上。一般来说，即使是排卵痛不容易发现的朋友，只要自己注意一下也能感觉到。排卵期疼痛如果结合b超、基础体温、宫颈粘液，可以更准确地把握排卵日期。

七、记录排卵时的出血情况

排卵出血类似于排卵痛，是一种只有少数人才有的排卵指标。在月经中期，也就是排卵时，雌激素在黄体生成素高峰前达到最高值，然后迅速下降，雌激素水平下降。对于某些人来说，子宫内膜的生长速度无法维持，导致子宫内膜表面出现局部溃疡、脱落和少量突破性出血，称为排卵性出血。通常发生在排卵日的晚些时候或第二天或第三天。

排卵出血不是每个人都会发生的，也不是每个月经周期都会发生在人身上，所以监测排卵比较神秘，像排卵痛，只是一种辅助方式。大部分人出血，排卵，甚至排卵后怀孕。我们通过b超、基础体温和记录月经阴道出血时间来确认。

最好综合运用这些排卵方法。可以以b超监测排卵为依据，其他方法通过b超逐一确认，既能减少b超的影响，又能准确把握排卵时间。

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