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长期喝黑豆浆的坏处

生活百科 2023-08-12 13:15:02
生活中,有许多的问题会给人带来很多烦恼,许多朋友问小编长期喝黑豆浆的坏处的问题,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。

长期喝黑豆浆的坏处

黑豆豆浆是黑豆磨出来的豆浆。它营养丰富,富含蛋白质和多种微量元素。 总的来说对人体有好处。 但是长期喝黑豆浆也有一定的弊端。 首先,黑豆浆是一种冷饮,含有大量的酵素。 这些物质进入人体后容易产生气体,造成这种蛋白质消化不良。 最明显的现象会是腹痛、腹胀甚至腹泻,尤其是脾胃虚弱的人。因为它们是寒的,会损伤脾胃的阳气,导致水液代谢紊乱,或者说,呃,脾阳虚,引起消化不良。 二、黑豆浆长期喝,因为含有大量嘌呤。如果痛风患者最好不要服用,也会诱发痛风发作。 另外,黑豆浆可能会诱发结石,因为黑豆浆的草酸盐会很容易形成钙,与钙发生反应。 那么时间久了最终会形成结石。

标签: 坏处   黑豆   长期

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