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2023-11-25 02:16:01
大麦、山药、芡实都是中药材,都可以入药,尤其是大麦。其中所含的营养价值正是人们所需要的,尤其是在超重的情况下。滋润的效果,还可以加一些莲子和大枣进去,口感会更好。
1、糯米粥,治肺脓肿。
2、薏苡仁60克(或根180克),水煎服,每日两次,治黄疸。
3、薏苡仁60克,白术45克,水煎服,治湿重腰痛。
4.薏米40g,山药40g,莲子40g,大枣40g,百合20g,沙参20g,竹芋20g,玉竹20g,连汤带糖一起煮,连汤带渣服用,对于炎热夏季不受温热影响,身体虚弱的人来说,是一种清凉的补品。名字叫:“八宝清凉”。具有健脾止泻、滋阴润肺、除烦安神功效,适用于肺虚咳嗽、久泻不止、体虚多汗、口干夜寐、梦多、男子遗精多梦、女子带下等症。
5、薏米糯米:薏米100克,煮成稠米粥。此外,将500克糯米煮成干饭,拌入糯米粥中。天凉时,加入适量酒曲拌匀(与制作糯米酒方法相同),发酵成发酵酒,每天可随量食用。具有健脾胃、祛风湿、强筋骨的作用,可治疗类风湿性关节炎。
6、薏米莲子百合粥:薏米50克,莲子30克(去心),百合20克,先煮成粥,再用粳米50克煮成粥,加适量红糖(或蜂蜜)调味。具有健脾燥湿、润肺止泻、强壮皮肤、养颜美容的功效,适用于便秘、下肢湿疹、面部痤疮等。
7、糯米粥:糯米粥50克,加适量糖调味。每天一次,持续一个月。具有健脾祛湿的功效,适用于脾胃虚弱、类风湿性关节炎、水肿、手脚不利屈伸、皮肤扁平疣(疣)等。
8、糯米粥:糯米30-60克,糯米50克,同煮粥,加适量糖调味。具有健脾和胃、燥湿利水、抗癌消炎功效,适用于老年体虚或浮肿、下肢脚气、食欲不振、脾虚泄泻、风湿痛、牛皮癣、湿疹、风湿性腰痛等。这可以作为防治癌症的辅助饮食,但不适合孕妇。
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