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六种人不宜吃猕猴桃有危害,体虚/腹泻/高血糖要忌优质

生活百科 2023-11-19 04:21:01
生活中,很多小伙伴不知道六种人不宜吃猕猴桃有危害,今天小编针对这个问题做了这篇文章,详细内容我们来看一下。

六种人不宜吃猕猴桃有危害,体虚/腹泻/高血糖要忌优质

猕猴桃在我们的生活中也很常见。猕猴桃,又名猕猴桃、狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、罗汉果、藤果等。一般为椭圆形,前期外观为绿褐色,成熟后外观为红褐色。表皮覆盖着厚厚的绒毛,不能食用。它满是鲜绿色的果肉和一排黑色或红色的种子。因为猕猴喜欢吃,所以取名猕猴桃;也有说是因为皮肤上长满了毛,看起来像猕猴而得名。它是一种鲜嫩的水果,营养丰富,味道鲜美。

六种人不宜吃猕猴桃

1.猕猴桃性寒。吃了之后会增加体内的寒气,增加肠道的通畅。所以脾胃虚寒、体虚、腹泻、便溏的人不适合食用。

2、猕猴桃有利尿作用,所以尿频的人不适合吃。

3、猕猴桃富含果酸,容易伤牙。所以龋齿、缺牙、酸牙的人不宜吃太多。

4.猕猴桃中含有多种酸性成分,食用后会促进胃酸分泌,所以胃酸过多和胃溃疡患者不宜空腹食用。

5.猕猴桃是天然水果,也是过敏源之一。不适合对猕猴桃过敏的人,过敏体质的人要慎重食用。

6.猕猴桃中的酸性物质也容易刺激口腔。患有口腔溃疡的人食用后可能会导致溃疡部位更加刺痛。所以口腔溃疡患者要少吃,但溃疡痊愈后要多吃水果蔬菜。

猕猴桃营养丰富,大多数人都可以吃,只有极少数人不适合吃猕猴桃。猕猴桃是一种富含维生素、矿物质等人体必需营养物质的水果,但并不是每个人都能正常食用。


标签: 腹泻   血糖   优质   危害   猕猴桃

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