黑枸杞哪三种人不能喝，脾虚／上火／胃肠道功能不好的人优质

生活百科 2023-11-19 03:39:01

黑枸杞哪三种人不能喝很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。

枸杞的营养价值还是很高的，因为它富含花青素，具有超强的抗氧化能力，对护肤抗衰老有很好的效果。枸杞至今仍是中药研究的热点。有些人需要避免吃黑枸杞。那么哪三种人不能喝黑枸杞呢？

黑枸杞哪三种人不能喝

1.脾虚的人:脾虚的人容易食欲不振，有的人还会伴有消化系统疾病，如恶心、呕吐、稀便糖等。脾虚的人也容易出现一些气血两虚的症状。有些脾虚患者觉得吃黑枸杞可以改善气血的问题。但需要注意的是，枸杞属于寒性食物。脾胃虚弱的人如果吃枸杞，可能会加重病情，引起严重的消化不良。

2、肠胃功能不好的人:肠胃功能不好的人是不能吃黑枸杞的，因为黑枸杞本身就是寒性的，如果平时肠胃不好，很容易恶心呕吐，那么吃黑枸杞就会拉肚子。平时肠胃功能不好的要小心，以免引起消化不良。

3、容易上火的人:黑枸杞虽然有温补的作用，但是属于热病的人，容易上火、感冒、发烧的人。吃黑枸杞或用黑枸杞泡水容易加重火情，还会导致炎症或感染。

服用黑枸杞的注意事项

1.黑枸杞应禁止过量食用:泡过水的黑枸杞对身体有营养，但不宜过量食用，会增加身体各器官的负担。

2.禁止长期服用枸杞:枸杞也是中草药，不能长期服用。长期使用还会增加身体负担，严重时会危害健康。